十大亚健康信号
发布时间:2015-11-05 浏览次数:

十大亚健康信号:

①12点后睡觉

②指甲有白点,消化吸收功能不好

③指甲有竖纹,身体疲劳

④脸色不好有色斑,情绪和内分泌问题

⑤体重突然下降,半年内下降超20斤,去医院

⑥想吃辣的东西

⑦很少吃主食。糖尿病人每天主食摄入都不少于6两,何况正常人

⑧总感觉口干

⑨总觉得疲惫

⑩经常手脚冰冷